Savoir reconnaître les premiers signes de la perte auditive

JOUVENCE AUDITION

Nous nous habituons, nous compensons, nous finissons par penser que tout est normal. 

Vous faites répéter les gens souvent
Les conversations deviennent frustrantes et exigeantes. Vous demandez régulièrement à vos proches de répéter, et ils commencent à le remarquer. Ce n’est pas forcément qu’ils n’articulent pas assez, mais bien que votre audition commence à faiblir.

La télévision ou la radio sont devenues « inaudibles »
Vous montez le son de la télévision, mais même là, les dialogues semblent flous. Les acteurs « n’articulent plus » et certains mots échappent facilement. Si votre entourage trouve que vous montez trop le volume, c’est peut-être un signe.

Les bruits du quotidien vous échappent
Des sons discrets, mais constants dans notre environnement – comme le bip du micro-ondes, le bruit du clignotant de votre voiture, ou le tintement d’une sonnette – passent de plus en plus inaperçus. Ce n’est pas le bruit qui a changé, mais bien votre capacité à le percevoir.

Le Saviez-Vous ?
L’effet d’habituation est un phénomène par lequel notre cerveau s’adapte aux sons auxquels nous sommes exposés régulièrement, comme les bruits urbains ou le fond sonore d’un bureau. Cette capacité à « oublier » certains sons peut parfois masquer une perte auditive : en s’habituant à ne pas entendre certains sons, nous risquons de passer à côté des premiers signes d’alerte.

5 manières de prévenir la surdité à tous les âges

5 manières de prévenir la surdité à tous les âges – Source infographie : ameli.fr

Le risque de démence, notamment, augmente avec la perte auditive. Une baisse d’audition de seulement 25 dB double ce risque, tandis qu’une perte plus importante peut le multiplier par cinq. Ce lien s’explique par plusieurs mécanismes. D’une part, le cerveau se voit obligé de compenser la difficulté à percevoir les sons, mobilisant des ressources cognitives au détriment d’autres fonctions essentielles, comme le traitement de l’information ou la mémoire. D’autre part, la perte auditive entraîne souvent une réduction des interactions sociales, ce qui accentue l’isolement – un facteur de risque majeur pour le développement de la démence.

Pour ceux qui habitent en région urbaine, en particulier dans des zones denses comme Paris, la lutte contre le bruit devient une priorité. Bruitparif, l’observatoire du bruit en Île-de-France, œuvre depuis 2004 pour surveiller et cartographier les nuisances sonores. En informant le public et les autorités locales, Bruitparif aide à sensibiliser sur l’importance de protéger son ouïe face aux bruits environnants.
Adopter des gestes simples, comme l’usage de protections auditives lors d’événements bruyants ou limiter l’exposition au bruit en ville, peut faire une réelle différence pour la santé auditive.

Les causes de la perte auditive : un ensemble de facteurs

Outre les nuisances sonores, de nombreux autres facteurs influencent la qualité de l’audition avec le temps. Voici les plus fréquents :

L’usage de médicaments ototoxiques : Certains traitements médicaux peuvent endommager l’oreille interne. Il est donc important de rester vigilant aux effets secondaires de certains médicaments et de consulter un professionnel de santé en cas de doute.

L’âge : On parle souvent de presbyacousie, un terme médical désignant la perte auditive due au vieillissement naturel. Avec l’âge, les cellules ciliées de l’oreille interne – responsables de la captation des sons – s’usent et ne se régénèrent pas. Ce processus commence dès l’âge de 45 ans et s’accentue avec les années.

Les bruits forts : environnements bruyants, musique à plein volume, et outils ou machines industrielles endommagent l’ouïe. En effet, une exposition régulière à des niveaux sonores élevés peut accélérer la perte auditive.

Les facteurs personnels et héréditaires : Certaines personnes naissent avec une sensibilité auditive accrue, tandis que d’autres développent une déficience auditive suite à des infections, des maladies, ou des traumatismes physiques.

Face à l’ensemble de ces facteurs, il est essentiel de prendre soin de son audition dès les premiers signes. Passer un test auditif à partir de 50 ans est un geste préventif simple et recommandé. En agissant tôt, vous mettez toutes les chances de votre côté pour préserver votre qualité de vie et éviter les désagréments sociaux liés aux difficultés d’écoute.

En cas de perte auditive diagnostiquée, des aides existent pour redécouvrir pleinement les sons du quotidien. Les appareils auditifs modernes sont discrets et permettent de renouer avec une audition claire et naturelle, améliorant ainsi la qualité de vie et favorisant la communication avec les autres.

Alors, ne laissez pas un simple clignotant ou une sonnerie de micro-ondes échapper à votre attention. Ces signes peuvent être discrets, mais ils sont précieux pour veiller sur votre santé auditive.